terça-feira, 23 de março de 2010

Uma grande constipação.....

É como está a minha filhota.......
Tosse.. muitaaaaaaaaaaaa.... ranho.... muitooooooooooooo!!
Coitadinha. Tem que melhorar porque 6ª feira vai para o Algarve com os colegas do ATL.
(Ai o meu coração... 1 semana sem ela).

RA: Excelente.. Estou a portar-me muito bem. Hoje até deu para ir andar de manhã e quando saí do escritório.
Aconteceu hoje uma coisa a seguir ao almoço: comecei a ressacar por um doce, ao ponto de começar a tremer e começar a ficar zonza... Mas deitei-me um bocadinho, respirei fundo e aquilo passou-me!

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PA- 1 papesseco com fiambre, 1 chávena de leite magro com mokambo e adoçante, e café com adoçante
M - 1 iogurte magro natural
1 h. antes do A - 1 maça, 1 bolacha torrada, pill
A - 1 coxa de frango no forno com esparguete, 1 café com adoçante.
(Não tive tempo para lanchar... GRRRRRRRRRRRRRRRRRRR)
1 h. antes do J - pill
J - sopa de legumes

No escritório acabou o Sirapa, mas o trabalho esta a ser mais que muito. Por um lado ainda bem, mas por outro ando esgotada.
Pra beber água tenho alarmes no telemovel de meia em meia hora, imaginem só.....

Bem minhas queridas vou preparar os aerossois para a minha Mary.
Quero ver se aindo vos posso ir espreitar...
Fiquem bem, tenham uma noite serena, e acima de tudo continuem a vossa RA em grande...
Beijinhos grandes
Até mais ler

10 comentários:

  1. Ainda bem q a tua RA vai de vento em popa :)
    As melhoras para a tua filhota
    *

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  2. Oi carla, melhoras pra sua filhota, que ela fique boa rapidinho!!
    Que bom que continua firme na R.A é isso aí!!
    beijos

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  3. As melhoras para a pequenita. Beijinhos.

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  4. Oi Carla, desejo melhoras para sua filha, e que continue forte na ra, beijos e uma noite de paz!

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  5. As melhoras da tua filhota :))

    beijinhos

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  6. Beijinhos para ti e para a tua "Mary"!

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  7. As melhoras para a filhota. E quanto à ressaca de doces, também já senti isso, é mau, mas ainda bem que resististe! Beijosssssssssss.

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  8. As melhoras da pequenina e continua com essa determinação na RA.
    beijocas

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  9. espero que a tua pequenina melhore rapidamente :)
    :D conheço muito bem as tonturas que a ressaca do açucar produz mas também te digo: cada vez que se aguenta sem ceder, devemos queimar montes de calorias!

    beijos :)

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