tag:blogger.com,1999:blog-1661637090293142692024-03-05T17:14:55.159+00:002010 * O Ano da MudançaCarlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.comBlogger179125tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-23952699394052096022011-09-09T12:14:00.002+01:002011-09-09T12:14:24.251+01:00..............<div style="text-align: center;">
ESTRAGUEI-ME TODA....</div>
<div style="text-align: center;">
Nem vou dizer mais nada por vergonha!!</div>
Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-18452725096716138552011-09-08T11:55:00.003+01:002011-09-08T11:55:40.038+01:00Anda-me a apetecer...<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">TANTO CHOCOLATEEEEEEEEEEEEEEEEEE !!!</span></div>
Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-9313106966679607502011-09-05T16:48:00.001+01:002011-09-05T16:51:22.299+01:00Segunda-Feira<div style="text-align: justify;">
Olá lindas......</div>
<div style="text-align: justify;">
Isto hoje está muito controladinho... </div>
<div style="text-align: justify;">
P.A - Pao com fiambre de peru , 1 chav. de leite magro c/ adoçante, 1 café c/ adoçante</div>
<div style="text-align: justify;">
Merenda: 1 iogurte magro</div>
<div style="text-align: justify;">
Antes do almoço: 1 maça e 2 bolachas torradas, 1 pill</div>
<div style="text-align: justify;">
A: Bife de cebolada</div>
<div style="text-align: justify;">
Lanche: 1 café com adoçante 1 bolacha torrada</div>
<div style="text-align: justify;">
Jantar: sopa de legumes (sem batata nem cenoura)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Aliada a este menu temos: 45 minutos de caminhada logo pela manhã e 2 l de àgua.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vai ter que ser assim.... a portar-me bem para quando for ao Sô Dôtor a balança rir-se para mim!</div>
<div style="text-align: justify;">
Bjs</div>
<div style="text-align: justify;">
Até mais ler</div>
<br />Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-69731981558784571102011-09-03T08:12:00.001+01:002011-09-03T08:15:49.487+01:00Cá estou...E hoje de manhã a minha amiga mostrou-me....<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOwB29yCsbAadh9rRDVnKHzyNu1amg9yT0z-WIhvmmWx8Vt7YP8Tdn2myegnFJYigvUwM1MkA5Tk5jxDMVpomEolbEQjkWwxrRlDOt_FW4DHsq0j_fOKifR6qwOdWXMzsPLx1INHPxrB7p/s1600/SDC11247.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOwB29yCsbAadh9rRDVnKHzyNu1amg9yT0z-WIhvmmWx8Vt7YP8Tdn2myegnFJYigvUwM1MkA5Tk5jxDMVpomEolbEQjkWwxrRlDOt_FW4DHsq0j_fOKifR6qwOdWXMzsPLx1INHPxrB7p/s200/SDC11247.JPG" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Adorei... Tendo em conta que até tenho feito algumas asneiras..</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
No entanto estou abaixo da casa dos 70, sitio para o qual jamais quero voltar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Agora é só descer, descer... prometo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
E com a vossa ajuda tenho a certeza de que será ainda mais fácil.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Beijinhos</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Até mais ler</div>
<br />Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-29311606967501803052011-09-02T16:18:00.003+01:002011-09-02T16:18:27.523+01:00Com muita razão...<div style="text-align: justify;">
Desapareci... Isto é... até criei um outro blog, porque pensei que tinha perdido este, mas afinal não.</div>
<div style="text-align: justify;">
Portantesssssssssss... vou continuar por aqui a acompanha-las e a recebê-las no meu cantinho para me ajudarem nesta luta!!</div>
<div style="text-align: justify;">
Muito Obrigado pelo carinho</div>
<div style="text-align: justify;">
Até mais ler</div>
Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-33380743740142329042011-06-16T09:35:00.002+01:002011-06-16T09:44:43.134+01:00CONSEGUI.....Recuperar o blog..<div>Pelos menos parece.</div><div>Então estou assim:</div><div>73.6 Kg</div><div>Ando a portar-me bem na alimentação</div><div>Estou a fazer as minhas caminhadas diarias</div><div>Bebo 1.5 a 2 litros de agua por dia</div><div>Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee</div><div>Marquei consulta para o Dr. Póvoas, novamente.</div><div>Acho que nunca devia de ter deixado de lá ir.</div><div>Mas emagreci, pensava que já não era necessario continuar, mas enganei-me!!</div><div>Estou com muito entusiasmo.......... mais uma vez!!</div><div>Mas estou a começar a ficar deprimida quando me olho ao espelho e não me quero voltar a sentir assim.</div><div>E vocês??</div><div>Continuam em força, certo???</div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-8535329074545897092011-05-24T10:47:00.002+01:002011-05-24T11:38:14.310+01:00Já cá canta...<div style="text-align: center;"><img src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRFmZnfZ9FecVWxGSGKhrhMY60Y6deLfE1-0pevaiwR0jGk9a4Eaw" /></div><div style="text-align: justify;">Em casa a minha nova amiga!!</div><div style="text-align: justify;">Chegou hoje logo pela manhã.</div><div style="text-align: justify;">Aproveito para informar as minhas queridas companheiras de luta que ontem portei-me lindamente, e hoje vou pelo mesmo caminho...</div><div style="text-align: justify;">Tenho objectivos bastante definidos, escritos a grande e colados na minha mente.</div><div style="text-align: justify;">O peso que ganhei a semana passada, deitou-me um pouco abaixo, mas levantei-me cheia de energia e determinação.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Até mais ler</div><div style="text-align: left;"><br /></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-35181633789036455202011-05-23T12:06:00.003+01:002011-05-23T12:08:12.369+01:00:(Só vim mesmo aqui para vos dizer que hoje de manhã pesei-me e aquela P... da balança mostrou-me uns lindos 73.6 Kg, ou seja, mais 700 gr.<div>Estou deprimidissima.</div><div>Nada que não esperasse, com 2 aniversários e um jantar de amigos (pizza).</div><div>Portanto, por hoje é tudo. Nem tirei foto... tamanha vergonha!!</div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-71470612401617044642011-05-20T11:43:00.002+01:002011-05-20T11:47:10.630+01:00FIM DE SEMANA À PORTA...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLW-ShdcmiuLt1pnW4aItyEblyJ58NFfackpmQqGCqd7D3cuD2Rv1MeTC4NebJnCS_aw_vGXtEdTrUf8S3NdeekTR6yRG1b8r06shI5RMR7g4vxRXa4KhHALM2UFRzkFxePqtypsW2Y3M/s1600/casa+desarrumada.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 260px; height: 194px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLW-ShdcmiuLt1pnW4aItyEblyJ58NFfackpmQqGCqd7D3cuD2Rv1MeTC4NebJnCS_aw_vGXtEdTrUf8S3NdeekTR6yRG1b8r06shI5RMR7g4vxRXa4KhHALM2UFRzkFxePqtypsW2Y3M/s400/casa+desarrumada.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608747341611470162" /></a>E eu já tenho a agenda cheia com afazeres para o fim de semana.<div>Tenho mesmo que dar uma volta naquela casa.</div><div>Assim o tempo o permita, porque gosto de abrir tudo para arejar.</div><div>Quero fazer caminhadas... (<i><span class="Apple-style-span" >tem mesmo que ser... de manhã pelo fresco</span></i>).</div><div>Tenho também os anos da minha sobrinha e não me quero estragar.</div><div>A todas as lindas um bom fim de semana!</div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-79145259021011006342011-05-19T13:49:00.002+01:002011-05-19T13:52:47.853+01:00ESTOU SEM PALAVRAS....<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKAUCUj7OydwymkhA-n471kZfdjLbKukkxXXuz22nBhdOlXPMaStRBIM0QKlXPsL60cpr_RlBNZXsx3KnAC4Fr9oHksXjP6rdBa7MSAW6utwe6WtJCq3rMBY4_qRyttNFUJUb7ZdgI_j44/s1600/transferir" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 220px; height: 229px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKAUCUj7OydwymkhA-n471kZfdjLbKukkxXXuz22nBhdOlXPMaStRBIM0QKlXPsL60cpr_RlBNZXsx3KnAC4Fr9oHksXjP6rdBa7MSAW6utwe6WtJCq3rMBY4_qRyttNFUJUb7ZdgI_j44/s320/transferir" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608408571984037826" /></a><span class="Apple-style-span" ><i><b>- Oh mãe preciso de te contar uma coisa.</b></i></span><div><span class="Apple-style-span" ><i><b>- Diz filha...</b></i></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><i><b>- Estou apaixonada pelo Ricardo.</b></i></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><i><b>- O Ricardo????????????????????? Mas o Ricardo é da idade do Bruno. Tem 20 anos, e tu tens 10....</b></i></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><i><b>- Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, qual é o problema. Agora até se nota, mas quando eu tiver 16, ele tem 26 e aí não se nota nada!!!</b></i></span></div><div><br /></div><div>Simplesmente fiquei sem palavras para responder a este argumento.</div><div>Que faço da minha vida???? Minha nossa!!</div><div><br /></div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-4352103416639046612011-05-18T11:15:00.002+01:002011-05-18T11:18:07.906+01:00Já esperava...<div style="text-align: center;"><img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQbQdD32GyNLBEpqUakDcI2zjIdBU-ZaFjwqQGCAPqX9ako1_aP" /></div><div style="text-align: left;">Ser chamada a meio da noite pela minha filhota por causa dos trovões.</div><div style="text-align: left;">Assim aconteceu esta noite.</div><div style="text-align: left;">Pelas 4.30 da manhã veio chamar-me porque estava com medo.... Até eu estava .. caredo!!</div><div style="text-align: left;">Quando é que S. Pedro leva este tempo e trás o solinho de volta?</div><div style="text-align: left;">Não precisa trazer calor... mas o solinho dá jeito.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-85636625803723684212011-05-17T08:22:00.003+01:002011-05-17T08:26:46.255+01:00Rescaldo do fim de semana..<div style="text-align: justify;">Tal como disse vou contar um cadito do Domingo de almoço de convivio entre colegas.</div><div style="text-align: justify;">Entre peixe assado, carne assada, salada, muitos doces, caracois, couratos, muito pão, linguiça assada.... houve:</div><div style="text-align: justify;">Passeio de cavalo para todos (não é das coisas que me apeteça repetir no dia seguinte);</div><div style="text-align: justify;">Tarde de piscina para a minha filha;</div><div style="text-align: justify;">3 Pegas com uma tourinha que havia lá no sitio;</div><div style="text-align: justify;">Muitas gargalhadasssssssssssssssss</div><div style="text-align: justify;">Muito divertimento, muito mesmo.</div><div style="text-align: justify;">O senão é que foi ao Domingo e no dia seguinte apetecia descansar um bocadinho mais e não pode ser.</div><div style="text-align: justify;">Segundo os participantes, é um evento a ser repetido muitas vezes.</div><div><br /></div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-32635748691980147002011-05-16T11:17:00.001+01:002011-05-16T11:19:09.878+01:00QUANDO MAL... NUNCA PIOR<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqoNnvRLE2RyQK19vXLu7OniDuMpaJiM8nQyybVFxlTZGVUIJpO8as427CcRAOw-H80UIHbioEpOfay_OiTdIIBkA3fJS1o9JLIG7QP-i9ffNtMVUBYiFExDCa2-xzLZGzNnrIGwpoC-U/s1600/SDC10918.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBqoNnvRLE2RyQK19vXLu7OniDuMpaJiM8nQyybVFxlTZGVUIJpO8as427CcRAOw-H80UIHbioEpOfay_OiTdIIBkA3fJS1o9JLIG7QP-i9ffNtMVUBYiFExDCa2-xzLZGzNnrIGwpoC-U/s400/SDC10918.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5607256326939544146" /></a>Melhor que não ganhar é ficar na mesma!!! :(<div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-74828730681808774792011-05-16T09:00:00.001+01:002011-05-16T09:00:01.469+01:00QUERO VER.. SEM FALTA<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0GfwdOYoXV7W2JO_JQBuGqTZgcKuTTQmwekqYyPkwFwJaNtwT4aWMt8PelbfJLHlkr4yIrmGVjW5l7jLQOFU32LS0z-_mN-n4rtnxt01LM0j1XDboRoq6mmwvYTQGb7xFKTJadJzEsjA/s1600/fc97b29af93c9d9fe7e5cb64a6f50720.jpg" />Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-70203334201712566382011-05-16T09:00:00.000+01:002011-05-16T09:00:08.738+01:00Buáááááááááá........... :(<div style="text-align: center;"><img src="data:image/jpg;base64,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" /></div><div style="text-align: center;">AGORA SÓ EM SETEMBRO!!</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-88659135387423878802011-05-15T09:00:00.000+01:002011-05-15T09:00:04.339+01:00Para despedida, só pode.....O L, e a Drª. I. convidaram o pessoal do escritório para um almoço na quinta deles..<div>Além de andar de cavalo e de piscina (assim esteja tempo favorável) vai haver:</div><div>Carapaus e sardinhas assadas</div><div>Entremeadas, salsichas frescas e bifanas assadas</div><div>Bastante saladaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa</div><div>Da minha casa vão: 2 tortas de laranja, 1 gelatina.</div><div>Das outras casas... promete também.</div><div>No fim de tudo isto vou vir para casa com montes de calorias para queimar, mas em contra partida vou ter a dita passadeira e a bicicleta para dar cabo delas.</div><div>Depois conto ao pormenor como foi</div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-53725446583844937702011-05-14T17:51:00.002+01:002011-05-14T17:54:31.232+01:00TENHO SAUDADES DE OUVIR.....- Carla, não emagreças mais que estás bem assim;<div>- Oh Carla, onde é que deixaste o resto do corpo?????;</div><div>- Oh jeitosa....;</div><div>- Ai mor este osso faz-me impressão;</div><div>- Oh mãe estás tão bonita;</div><div>- Ai Carla, mete essas calças de lado.. estão largas, ficam-te mal</div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><b>QUERO VOLTAR A OUVIR ISTO TUDO DE NOVO!!</b></span></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-87387693005345668682011-05-11T08:36:00.002+01:002011-05-11T08:43:23.375+01:00TOU QUE NEM POSSO....!<div style="text-align: center;"><img src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQOIfJHl-XZavh7ld0BysWJ9vnyyuKDZJCtHm0LfLiPibnJnYYSAw" /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">É todos os anos assim nesta altura...</div><div style="text-align: left;">Não posso tomar medicamentos senão não consigo trabalhar.. ando feita zombie!!</div><div style="text-align: left;">Então só me resta aguentar.</div><div style="text-align: left;">Todo o dia a chorar e as pessoas a perguntar o que tenho. Acho que vou colar um letreiro no peito..</div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><b>NÃO ESTOU TRISTE. É ALERGIA</b></span></div><div style="text-align: left;">A ver se passa esta época.</div><div style="text-align: left;">Bem mas quanto a RA. Cá vamos andando, não literalmente, pelo menos até daqui a um tempinho.</div><div style="text-align: left;">Já não vou ter desculpa para não andar.</div><div style="text-align: left;">Ofereceram-me uma passadeira fitness. E vou aproveitar.</div><div style="text-align: left;">A alimentação: não posso dizer que estou a ser rigorosa, maesistir a algumas vou tendo força</div><div style="text-align: left;"> para resistir a algumas iguarias.</div><div style="text-align: left;">Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-81095089242652080682011-05-10T13:47:00.003+01:002011-05-10T13:52:00.063+01:00E vai um selinhooooooooooooo.... :)<div style="text-align: center;"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-h2lGSJQ7bCM/TcfFhLx_G8I/AAAAAAAAAEQ/1yLMP-xNjLE/s1600/AWARD_Selo.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">Olá</div><div style="text-align: left;">Primeiro que tudo quero agradecer o selinho, à Quilinho a Mais (obrigado linda)!</div><div style="text-align: left;">Depois não vou encaminhá-lo a ninguém em particular, porque segundo já me apercebi, já muitas lindas o têm. Por isso quem não tiver pode agarrá-lo aqui. :)</div><div style="text-align: left;">Quanto ao dia de hoje:</div><div style="text-align: left;">Olhem ando por aqui cheiinha de trabalho, e ainda bem.</div><div style="text-align: left;">Comida: estou a tentar controlar-me ao máximo, mas hoje depois do almoço não resisti a um Magnum mini... ;)</div><div style="text-align: left;">Beijinhos a todas, força aí.</div><div style="text-align: left;">Até mais ler</div><div style="text-align: center;"><br /></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-86414278744333728122011-05-09T11:29:00.002+01:002011-05-09T11:43:48.115+01:00Grão a Grão....<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijuA8gRTwJLxB_8AvopVOO2_xswI4Jo6rnRAmeQjN6We_51PLeKUpw48diOgcqWhRDRkl6hlbD4JYbc5swl0Ui515U041s4Z4WuOap8le38iBkbylHLNNjjSmp5sxdRTkd6OvIO06NpAET/s1600/SDC10791.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijuA8gRTwJLxB_8AvopVOO2_xswI4Jo6rnRAmeQjN6We_51PLeKUpw48diOgcqWhRDRkl6hlbD4JYbc5swl0Ui515U041s4Z4WuOap8le38iBkbylHLNNjjSmp5sxdRTkd6OvIO06NpAET/s400/SDC10791.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5604662087538138834" /></a>Não foi muito, mas o importante é que foi alguma coisa!<div>O fim de semana não foi dos melhores em termos de RA (a minha mãezinha fez anos ontem), mas hoje é um novo dia e vou-me portar bem!</div><div>Para hoje o menu:</div><div>PA - 1 pãozinho com fiambre de peru, 1 galão com adoçante, 1 café com adoçante.</div><div>Merenda - 1 iogurte de soja</div><div>1 hora antes do almoço: 1 maça e 2 bolachas</div><div>Almoço - Peixe cozido com batata, 1 café com adoçante</div><div>Lanche - 1 iogurte natural magro</div><div>1 hora antes do jantar - 1 pêra e 2 bolachas torradas</div><div>Jantar -Sopa de legumes (sem batata e cenoura)</div><div>Durante o dia:</div><div>1,5 l de água</div><div>0.5 l de chá Linea</div><div>45 m de caminhada (tem mesmo que ser)</div><div>Obrigado pelo carinho e apoio de todas.</div><div>Até mais ler</div><div><br /></div><div><br /></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-85466753176400656542011-05-07T17:15:00.002+01:002011-05-07T17:19:10.704+01:00Baixou..É verdade...<div>Hoje de manhã decidi ir fazer o teste do colesterol e do <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">açucar</span> no sangue.</div><div>Fiquei contentinha. </div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><b>Colesterol - 204</b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><b>Glicemia - 87</b></span></div><div>Óptimos resultados, tendo em conta que já tive 294 de colesterol.</div><div>Daqui a 1 mês faço novamente.</div><div>Quanto à RA, vou andando.. mais ou menos.</div><div>Tenho-me controlado, embora amanhã haja desgraça porque a minha mãezinha faz anos.</div><div>Tenho tido é pouco entusiasmo para começar as minhas caminhadas.</div><div>Tenho que ganhar coragem!</div><div><br /></div><div>Até mais ler</div><div><br /></div><div><br /></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-2662298519290174092011-05-04T21:15:00.002+01:002011-05-04T21:18:35.566+01:00De rastos...Hoje trabalhei que nem uma lontra.. <div>Estou tão cansada!! </div><div>Não bebi água nenhuma, não caminhei não comi de jeito!!</div><div>Mas amanhã é outro dia. Vai ser melhor.</div><div>Obrigado pelo vosso carinho.</div><div>Beijinhos</div><div>Até mais ler</div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-50306680491275078172011-05-03T07:56:00.002+01:002011-05-03T08:04:23.375+01:001 PASSO DE CADA VEZ..<div style="text-align: justify;">Ontem uma pequena vitória.</div><div style="text-align: justify;">Consegui que passasse o dia sem comer 1 único doce, mesmo pequeno que fosse.</div><div style="text-align: justify;">Podem pensar:</div><div style="text-align: justify;">- Mas o que é isso??? Qualquer pessoa consegue.</div><div style="text-align: justify;">Mas acreditem que não. E quando chegou a hora de me ir deitar, comecei a pensar no dia que passou, na telha que tive durante todo o dia.</div><div style="text-align: justify;">A falta do doce, só pode.</div><div style="text-align: justify;">Mas a minha mente é mais importante. E decidi não comer e não comi.</div><div style="text-align: justify;">Á noite o meu cunhado ainda veio trazer cá a casa bolo, mas eu nem quis olhar para ele.</div><div style="text-align: justify;">Assim o meu dia foi:</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><i>Pequeno.Almoço- 1 pão com fiambre, 1 chávena de leite magro com adoçante, 1 café.</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><i>Merenda - Morangos, 1 bolacha torrada</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><i>Almoço: Caldeirada</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><i>Lanche- 1 queijo fresco magro, 1 pêra</i></span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><i>Jantar - 1 prato de canja de galinha</i></span></div><div style="text-align: justify;">Durante o dia bebi 1 litro de chá verde e meio litro de água.</div><div style="text-align: justify;">Não deu para ir fazer caminhada porque tive a festa do dia da Mãe no ATL que a Mariana frequenta.</div><div style="text-align: justify;">Acho que fazendo o brifing do dia, não foi mau.</div><div style="text-align: justify;">Até mais ler</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" ><b><i>Nota: Sweet, muito obrigado pelo carinho linda. Vamos conseguir!! :)</i></b></span></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-17247888176562067692011-05-02T07:55:00.002+01:002011-05-02T08:01:38.857+01:00A VERDADE!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVzGqKqocbBvcZmCbxo-wkGCxoMFdMV4Md3Hu-MOlfM9dVse4wV82xgGx47zEJmA9NhUhpBdPSFIhRkh9WckEfzMzMy_zCiZTH45YKUo_-Sf1eiAJWalprM0K8H3cRDcVCp7G-cgUCBnp7/s1600/SDC10784.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVzGqKqocbBvcZmCbxo-wkGCxoMFdMV4Md3Hu-MOlfM9dVse4wV82xgGx47zEJmA9NhUhpBdPSFIhRkh9WckEfzMzMy_zCiZTH45YKUo_-Sf1eiAJWalprM0K8H3cRDcVCp7G-cgUCBnp7/s400/SDC10784.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602009152932700498" /></a><div style="text-align: justify;">Eis a razão do meu desespero..</div><div style="text-align: justify;">Entendem agora??</div><div style="text-align: justify;">Eu já consegui ter 61 kg. E agora???</div><div style="text-align: justify;">Como é <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_0">possível</span>.</div><div style="text-align: justify;">Ontem começou um programa da SIC. "PESO PESADO".</div><div style="text-align: justify;">Não ligo a televisão, mas desde a apresentação tive sempre vontade de seguir.</div><div style="text-align: justify;">E realmente...................... Fiquei muito preocupada.</div><div style="text-align: justify;">Vi nos testemunhos daquelas pessoas, atitudes que eu hoje em dia tenho.</div><div style="text-align: justify;">Mas eu não quero chegar ao que eles chegaram, jamais.</div><div style="text-align: justify;">Não vou desistir. Vou continuar. Vou vir aqui, vou partilhar convosco os meus receios as minhas glórias, tudo..</div><div style="text-align: justify;">Posso não ter tempo para muito mais, mas tenho que vir aqui.</div><div style="text-align: justify;">Agradeço muito o vosso carinho, os mail's de apoio, os comentários.</div><div style="text-align: justify;">Retribuo em dobro para com todas vocês..</div><div style="text-align: center;"> <span class="Apple-style-span" ><b>AMIGAS DE LUTA!</b></span></div><div style="text-align: justify;">Beijinhos</div><div style="text-align: justify;">Até mais ler e boa semana de trabalho e de RA.</div><div style="text-align: justify;">Vamos-nos portar todas bem! </div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-166163709029314269.post-35620867549448667102011-05-01T19:54:00.002+01:002011-05-01T19:58:53.323+01:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn8o7w0EmnPQAYk1YiZOQuy4FYbJkSzJpMVj-1eDp27hp9yoAMHFQEOqwaLW9rSJTUs8Zmabkrte0URw2fe4btUq_mfgRVn6KtCmPilIzAZhF12YRud8OTZulIuwXaPyUB7JJ0GaFYCKEm/s1600/desespero3-full.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 400px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn8o7w0EmnPQAYk1YiZOQuy4FYbJkSzJpMVj-1eDp27hp9yoAMHFQEOqwaLW9rSJTUs8Zmabkrte0URw2fe4btUq_mfgRVn6KtCmPilIzAZhF12YRud8OTZulIuwXaPyUB7JJ0GaFYCKEm/s400/desespero3-full.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5601823646622113266" /></a>É assim mesmo que me sinto....... <span class="Apple-style-span" >DESESPERADA!!!</span><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" >SÓ ME APETECE CHOCOLATES, DOCES E PORCARIAS</span></div><div>Porquê????????????????????????????</div><div>Porque não consigo ser mais forte?</div><div>Que é preciso mais???</div><div>O espelho não chega?? A roupa não chega??? Os comentários não chegam????</div><div>Que faço?</div><div>Ajudem-me, por favor!!</div><div>Bjs</div><div>Até mais ler</div><div><br /></div>Carlahttp://www.blogger.com/profile/17095116861559538631noreply@blogger.com2